Ce se întâmplă cu creierul în timpul transei?
Când întâmpinăm o dificultate emoțională, trebuie să utilizăm metode care abordează direct sfera emoțională a creierului pentru a genera o schimbare. Dacă ne bazăm doar pe limbaj, apare un efect de...
Puterea poveștilor în viață și relații Suntem printre povești în multe momente din viața noastră. Ele sunt un imens potențial de legătură și relaționare. Așa că uneori conștient sau inconștient ape...
Recunoașterea anxietății de separare și a simptomelor acesteia Anxietatea de separare este caracterizată prin frică și anxietatea excesivă și persistentă (inadecvate pentru stadiul de dezvoltare). ...
Înțelegerea anxietății sociale și a impactului ei Acest tip de anxietate este cea mai răspândită și se referă teama și rușinea marcante/disproporționate legate de una sau mai multe situații sociale...
Axietatea este o tulburare foarte comună, care afectează atât copiii cât și adulții. Prin modul intruziv de manifestare, poate “să convingă” oamenii să se retragă complet sau aproape complet din vi...
Descoperiți cauzele insomniei, de la factori declanșatori emoționali până la fiziologici, și găsiți soluții eficiente pentru insomnie. Faceți pași către un somn mai bun cu programele audio de hipno...
Ne putem satisface mai bine nevoile atunci când exprimăm furia în mod funcțional Furia este o emoție primara biologică, ce are rolul de a ne proteja și a ne activa organismul atât pentru supraviețu...
Ameliorarea stresului și anxietății
Sistemul nervos vegetativ: simpatic și parasimpatic Relaxarea se instalează când te simți în siguranță, atât în propiul corp, cât și în afara lui. Deși este privită uneori că un răsfăț sau o recomp...
Emoțiile se reflectă în senzațiile fizice
Emoțiile sunt o descărcare chimică a sistemului nervos Abordarea psihosomatică în psihoterapie se referă la relația dintre minte (psyche) și soma (corp). Mintea este elementul care ne permite...
Programe audio hipnoterapeutice profesionale și accesibile
Toeasemymind a luat naștere din dorința noastră de a extinde ceea ce facem în cabinet, astfel încât să ajungem la cât mai mulți oameni. Dorim să cultivăm o stare de bunăstare și credem cu tărie în resursele interioare ale oamenilor. Timpul acordat propriei persoane este la fel de vital precum mâncarea, apa și adăpostul.
Ne-a unit pasiunea noastră pentru contemplație, reflecție și pentru latura subtilă a vieții. Credem în puterea vindecătoare a poveștilor, metaforelor și analogiilor. Încă din copilărie, poveștile au jucat un rol foarte important în viețile noastre.
Ele surprind într-un mod neinvaziv, non-directiv aspecte ale psihicului nostru, iar în orice poveste ne putem identifica atât cu părțile resursei, cât și cu părțile umbrei din interiorul nostru, reprezentate de personaje pozitive și negative. Poveștile sunt un instrument minunat de proiecție, care oferă prin acțiunea personajelor oportunitatea de a simți și explora sentimente emoționale.
Citește mai multe despre noi
