Vom adapta programul terapeutic pentru nevoile tale și îți vom trimite programul audio.
Ziua în care am hotărât să încep procesul terapeutic a fost și va rămâne una dintre cele mai bune zile din viața mea.
G, 33
Recomand meditația ghidată fără ezitare!
Ceea ce m-a captivat cel mai mult este vocea persoanelor ce realizează meditația ghidată. Este fascinant cum te poate influența în mod pozitiv acest lucru, cum la finalul unei zile agitate îți poate schimba starea și te poate ajuta să te relaxezi. Pentru mine, o sesiune reprezintă momentul de refugiu din zi.
A, 33
M-a ajutat să mă descopăr și mă ajută să mă accept!
Care ar fi cele mai potrivite cuvinte? Unde m-a ajutat cel mai mult terapia? Ce a contat cel mai mult pentru mine în acest proces? Si mai ales, care a fost momentul cheie? Stiu că am cerut ajutor si l-am primit în cel mai bun mod posibil.
M, 32
Am rămas cu un puternic sentiment de speranță
După prima întălnire cu Isabela, am simțit în propriul corp ce reprezintă acea conexiune. Nu există o definiție sau o exprimare în cuvinte. Doar se simte. Se simte a “încredere”, a “speranță”; se simte a “contezi” și a “exiști”. Prima ședință a fost una de relaxare, mă așteptam să plec franjuri de acolo, răvășită, dar de fapt am plecat cu un puternic sentiment de speranță.
A, 37
Am învățat să am răbdare cu mine să îmi ascult și să-mi îngrijesc corpul
M-a ajutat să fac ceva lumina în nebuloasa anxietate, de când fac terapie mă observ mult mai mult, am învățat să nu mă mai biciuiesc pentru orice așa-zis eșec, să am răbdare cu mine, ceea ce m-a ajutat, surprinzător, să fiu mai consecventă în special în a-mi asculta și îngriji corpul, lucru la care eram tare nepricepută. Îmi înțeleg mai bine emoțiile, gândurile și nevoile și mi se pare că problemele pe care le aveam și pentru care am apelat la terapie se pot rezolva.
Sau ia chiar acum o înregistrare gata făcută
Ascultă înregistrările noastre standard de hipnoterapie
Colecții standard de hipnoterapie
Programe audio hipnoterapeutice profesionale și accesibile
De ce funcționează hipnoterapia?
Un conflict interior este similar unei stări de agitație indiferent de intensitatea lui și generează o formă de energie. Această energie este un cocktail hormonal de adrenalină și cortizol, iar creierul nostru întreține acest ciclu prin creearea scenariilor de tip catastrofic. Este evident că așa suntem invadați de senzația de panică și ajungem să trăim mai mult cu ea în anumite zile decât în mod obișnuit.
Cu ajutorul Toeasemymind te poți antrena să folosești puterea creativă a acestei forme de energie. Expectații pozitive fac parte din procesul prin care te reȋntorci la momente de stabilitate/echilibru emoțional.
Studiile făcute în timpul transei folosind neuroimagisi…
Studiile făcute în timpul transei folosind neuroimagistica au arătat că reprezentarea imaginară a unui lucru activează aceleași arii în creier că atunci când experimentăm în realitate.
Creierul nostru este împărțit în emisfera dreaptă și emisfera stangă. Cea dreaptă este responsabilă cu emotionalitatea, imaginația și simbolistica, iar cea stânga se ocupă cu limbajul, gândirea analitica, autocontrol și decizii.
Atunci când întâmpinăm o dificultate emoțională…
Atunci când întâmpinăm o dificultate emoțională este important să folosim metode care se adresează direct emisferei drepte, pentru a genera o schimbare. Dacă ne bazăm doar pe limbaj, apare un efect de frustrare pentru că a ne spune să nu mai simțim cumva sau să nu mai gândim anumite lucruri, nu funcționează.
Amintește-ți un moment când te simțeai furios și cineva ți-a spus “nu mai fii nervos, n-are niciun rost”. Este mai eficient să comunici mesajul într-o variantă de tip: furia disfunctionala e că și cum ai da foc la casă pentru a scăpa de un șoricel. E ca și cum ai încerca să-i explici unui câine de ce nu e bine să roadă canapeaua.
Pentru a comunica eficient cu cele două tipuri de procesare ale creierului…
Pentru a comunica eficient cu cele două tipuri de procesare ale creierului (intelectual și emoțional), avem nevoie de mai mult decât cuvinte, mai precis un mod de comunicare ce evocă imaginația, amintirile, resursele inconștiente. Nu este nicio surpriză că marii învățători și filozofi ai lumii au folosit metafore, parabole și povești.
Sugestiile prin semnalele verbale și nonverble care corespund cu expectații interne au un efect foarte puternic aupra proceselor mentale și somatice involuntare. Aici este inima proiectului nostru și efectul pe care ni-l dorim pentru fiecare dintre voi.
MOSTRĂ AUDIO - MITUL PEȘTERII AL LUI PLATON
Ce se întâmplă cu creierul în timpul transei?
Când întâmpinăm o dificultate emoțională, trebuie să utilizăm metode care abordează direct sfera emoțională a creierului pentru a genera o schimbare. Dacă ne bazăm doar pe limbaj, apare un efect de...
Puterea poveștilor în viață și relații Suntem printre povești în multe momente din viața noastră. Ele sunt un imens potențial de legătură și relaționare. Așa că uneori conștient sau inconștient ape...
Recunoașterea anxietății de separare și a simptomelor acesteia Anxietatea de separare este caracterizată prin frică și anxietatea excesivă și persistentă (inadecvate pentru stadiul de dezvoltare). ...
Toeasemymind a luat naștere din dorința noastră de a extinde ceea ce facem în cabinet, astfel încât să ajungem la cât mai mulți oameni.
Poveștile sunt un instrument minunat de proiecție care oferă prin acțiunea personajelor ocazia de a simți și explora sentimentele și emoțiile.
Dorim să cultivăm o stare de bunăstare și credem cu tărie în resursele interioare ale oamenilor.
Dorim să cultivăm o stare de bunăstare și credem cu tărie în resursele interioare ale oamenilor. Dorim să cultivăm o stare de bunăstare și credem cu tărie în resursele interioare ale oamenilor.
Ne-a unit pasiunea noastră pentru contemplație, reflecție și pentru latura subtilă a vieții.
Încă din copilărie, poveștile au jucat un rol foarte important în viețile noastre.